Ý thức chống lão hóa ở độ tuổi nào

Các chuyên gia chăm sóc da thường nhận được một câu hỏi rất phổ biến: Ở tuổi nào thì nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa? Và câu trả lời họ đưa ra sẽ là: Nếu bạn chưa từng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa, thì bây giờ là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu! Cách tốt nhất để chống lão hóa là thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Cho nên, ngay từ khi ở độ tuổi 20, bạn đã cần sử dụng những sản phẩm chăm sóc da để đẩy lùi lão hóa.

Bây giờ, đến câu hỏi quan trọng nhất: Bạn nên sử dụng sản phẩm nào để chống lão hóa ở những độ tuổi khác nhau? Đây là câu trả lời:

Chống lão hóa ở độ tuổi 20

Khi bạn ở độ tuổi 20, ý tưởng về làn da lão hóa có lẽ còn chưa hình thành. Thật vậy, các cô gái lứa tuổi này khá đơn giản khi thực hiện các bước chăm sóc da, và hầu như chẳng ai nghĩ tới những lọ kem chống lão hóa khi thấy da mình luôn trong tình trạng căng mướt, không nếp nhăn. Nhưng họ không biết, mỗi ngày, da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại, và chúng sẽ từng bước tàn phá làn da bạn, khiến các dấu vết thời gian bắt đầu hình thành. Nếu bạn không có chế độ chăm sóc da từ sớm, thật khó để khắc phục hậu quả về sau.

Ở tuổi 20, bạn không cần đến các sản phẩm chống lão hóa chuyên biệt, nhưng nhất thiết phải làm bạn với kem chống nắng phổ rộng và lọ kem dưỡng ẩm da. Bởi lẽ, tia nắng mặt trời là nguyên nhân lớn nhất gây ra nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như sạm da, đồi mồi…

Chống lão hóa ở tuổi 30

Bước sang tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa trở nên rõ rệt hơn. Vì thế, việc bổ sung một sản phẩm chống lão hóa chất lượng cao vào chế độ chăm sóc da là điều bạn nên làm. Sản phẩm có thành phần chứa retinol là một lựa chọn hợp lý vì nó thực chất là vitamin A nguyên chất, có lợi cho làn da dễ bị mụn trứng cá cũng như là giải pháp chống lão hóa mạnh mẽ. Các thành phần tuyệt vời khác cho làn da ở độ tuổi này là glycolic acid, hyaluronic acid, vitamin C…

Chống lão hóa ở tuổi 40

Tuổi 40 đánh dấu một bước ngoặt cho làn da bạn. Bạn sẽ nhận thấy nhiều dấu hiệu lão hóa dưới dạng đường chân chim và nếp nhăn. Thậm chí, bạn còn cảm nhận được da dần mất đi độ đàn hồi. Vậy nên, giờ là lúc khắc phục mọi thứ bằng cách sử dụng một loại kem dưỡng ẩm cũng như các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa và các thành phần chống lão hóa chuyên biệt, chẳng hạn như bộ điều trị chống lão hóa Mesotic Radiance DNA của THEA Clinic. Việc làm này sẽ phần nào làm chậm quá trình lão hóa. Và đừng quên tuân thủ lối sống lành mạnh: nghỉ ngơi nhiều, có chế độ ăn uống hợp lý và năng vận động, vì lối sống có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng da.

bộ điều trị lão hóa Mesotic Radiance DNA

Chống lão hóa ở tuổi 50

Khi bạn đạt đến độ tuổi 50, tuyến bã nhờn tiết ra ít dầu hơn, khiến da bạn khô hơn so với những năm tháng tuổi trẻ. Về mặt tích cực, bạn có thể ít bị mụn trứng cá tấn công. Nhưng mặt khác, không có phụ nữ nào muốn da mình khô, để lộ nếp nhăn và dấu vết tuổi tác. 

Nếu bạn rơi vào trường hợp này, hãy thử sử dụng một loại kem dưỡng da có chứa chất chống oxy hóa và ceramides (chất béo tự nhiên giàu độ ẩm) để duy trì độ ẩm tự nhiên cho da. Ngoài ra, điều quan trọng là phải cẩn thận khi chọn sản phẩm làm sạch da. Tránh dùng xà phòng vì các thành phần có đặc tính tẩy rửa mạnh của nó có thể lấy đi độ ẩm và dầu trên da. Thay vào đó, hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, rửa sạch nhẹ nhàng mà không làm khô da.

Chống lão hóa tuổi 60 và xa hơn nữa 

Khi bạn vượt qua độ tuổi 60, tự nhiên các nếp nhăn sẽ trở nên rõ nét hơn. Điều này là hoàn toàn bình thường và bạn khó có thể làm gì để cản trở lão hóa, song hãy sử dụng các sản phẩm giúp làn da thêm khỏe mạnh. Chọn loại kem dưỡng làm mờ nếp nhăn chuyên biệt, và nhớ dùng thêm kem dưỡng vùng mắt.

Cuối cùng, bạn hãy lưu ý điều này: Lão hóa là một phần tất yếu của cuộc sống mà không ai có thể tránh khỏi. Thay vì lo lắng về việc mình già đi, sao bạn không thoải mái tận hưởng cuộc sống, tự tin với vẻ đẹp tri thức và tâm hồn mà mình bồi đắp suốt bao năm qua? Có như vậy, cuộc sống của bạn mới luôn tươi vui, con người bạn mới năng động, trẻ trung và tràn đầy hạnh phúc.


Nguồn tham khảo:

At What Age Should You Start Using Anti-Aging Products. https://www.skincarebyalana.com/blog/at-what-age-should-you-start-using-anti-aging-products/